Mit Entspannung gegen Haarausfall ..
Wie wichtig regelmässige Entspannung ist, kann man gut bei Menschen sehen, die gerade aus einem 2-wöchigen Adria-Urlaub zurückkehren. Die Haare sehen vital und glänzend aus, die Haut frisch und in den Augen schimmert echte Lebensfreude.
Ja, Entspannung wirkt sehr gut bei Haarausfall. Gefässe werden elastisch & weiten sich, was die Blut- & Nährstoffversorgung zu Ihren Haaren verbessert. So nehmen Sie dem stressbedingten & Spannungshaarausfall die Grundlage. Deshalb mag ich Ihnen 2 wirksame Entspannungstechniken zeigen, die sich bei vielen Menschen bewährt haben ..
- MEDITATION sehe ich an 1. Stelle. Als ich das Buch "Gesundheit durch Meditation" von Jon Kabat-Zinn das 1. Mal las, wurde mir schnell deutlich, dass Meditation nur wenig mit Mental-Gurus, Körner essen & Hippi-Treffs zu tun hat. Sich einmal mit dem Meditieren zu beschäftigen, kann den Horizont erweitern und nebenbei Ihren Haarwuchs fördern & verbessern!
- ENTSPANNUNGS-MP3s können eine gute Möglichkeit sein, um zu Hause in tiefe Entspannung zu fallen. Wenn Sie nicht allein in das Meer der Tiefen-Entspannung abtauchen möchten - sondern sich dabei lieber führen & geleiten lassen, dann ist diese Entspannungsmethode das richtig für Sie.
Eine hochwertige Entspannungs-MP3 und ein ganzheitliches Konzept bei Haarausfall inklusive meinen ganz persönlichen Erfahrungen warten hier und jetzt auf Sie ..
Das könnte Sie auch interessieren:
- Haarausfall durch Sport
- Haarausfall und die Psyche
- Stressbedingter Haarausfall
- Was Spannungshaarausfall ist
- Haarausfall im Urlaub & Ausland
- Haarausfall & autogenes Training
- Haarausfall durch Angst & Panik
- Hypnose gegen Haarausfall