Kamillentee - Inhaltsstoffe & Wirkung ..
- Allgemeines über Kamillentee
Für innere Ruhe & ein gesteigertes Wohlfühlen, eignen sich 1-2 Tassen guter Kamillentee. Neueste Studien machen immer deutlicher, dass der, der regelmässig Kamillentee trinkt, das Risiko für Krankheiten senkt & den Alterungsprozess verlangsamt.
- Inhaltsstoffe des Kamillentees
Der Kamillentee ist reich an ätherischem Öl und Flavonoiden (sekundäre Pflanzenstoffe, denen eine grosse Zahl an positiven Wirkungen zugeschrieben wird). Ebenso finden wir im Kamillentee diverse Schleimstoffe, gesunde Fettsäuren, Mineralien wie Kalium & Natrium, die aber nur einen Bruchteil der bisher erforschten Inhaltsstoffe der Kamille ausmachen.
- Wirkung vom Kamillentee
Warum die Kamille unser Leben verlängern & vor Krankheiten schützen kann? Nunja, sie senkt den Blutzuckerspiegel, hilft bei Magenbeschwerden & wirkt grundsätzlich durch ihre krampflösende & blutreinigende Wirkung sehr positiv auf das Verdauungsgeschehen. Die einzigartige Wirkung des Kamillentees hilft auch gut gegen Angststörungen. Weiter senkt der Kamillentee den Cholesterin-Spiegel und wirkt entzündungshemmend. Ganz schön viel, was die Kamille so zu bieten hat, oder?
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