Die Avocado wirkt stimmungshellend


Lebensweisheiten & aus aller Welt    Die Avocado ist eine ganz besondere Frucht. Ob bei Menstruationsbeschwerden, gegen Pickel & für schöne Haut oder bei Darmproblemen, die Liste der Wirksamkeiten einer Avocado ist sehr lang. Seit Neuestem weiss man, dass sie sogar stimmungsaufhellend wirkt.

  "Schuld" daran, dass die Avocado Ihr bester Freund und persönlicher Stimmungsaufheller werden kann, ist die überaus komplexe Struktur ihrer Inhaltsstoffe. Neben Folsäure, Kalium, ausreichend Vitamin C und B-Vitaminen gibt es ein MEER an Inhaltsstoffen, in der sie beinahe jede schlechte Laune versinken und erhitzte Gemüter abkühlen lässt.

    Tatsächlich hat es dazu in den USA eine Studie innerhalb mehrerer Familien gegeben, welche die stimmungsaufhellenden Effekte der Avocado nachweisen konnten. Übrigens, ganz nebenbei bemerkt, kurbelt die Avocado auch die Liebeslust an. Püriert mit Salz und Pfeffer leicht gewürzt, eignet sie sich übrigens als toller Brotaufstrich.


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