Hämorrhoiden nach Verstopfung verschwinden lassen


Lebensweisheiten & aus aller Welt    Die Folgen einer Verstopfung können die Hämorrhoiden sein. Mehr Menschen als man meinen mag, leiden unter diesen Plagegeistern. Wenn Sie wissen, wie Sie so eine Verstopfung verschwinden lassen, dann wissen Sie bereits, wie man Hämorrhoiden bekämpft.

    Zu diesen Massnahmen, erfolgreich gegen Hämorrhoiden vorzugehen, gehören Ballaststoffe, die wir in Vollkorn, Gemüse & Obst finden. KEIN übermässiges Schlemmen gehört sicher auch dazu sowie das ausreichende Trinken (min. 2 Liter) von stillem Wasser. Können wir noch mehr tun, um Hämorrhoiden wieder verschwinden zu lassen?

    Ja, mässigen Sie Ihren Konsum von Süssem, Fleisch und tierischem Eiweiss überhaupt. Finden Sie eine gesunde Balance in einer ausgewogenen Ernährung. Bewegen Sie sich! Und: Pressen Sie nicht allzu stark beim Stuhlgang, während Sie unter Hämorrhoiden leiden.


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