Warum Adzukibohnen kaufen sinnvoll und gesund ist


Warum Adzukibohnen kaufen  Die Adzukibohnen sind gesund & in vielen Ländern Asiens nach der Sojabohne das 2.- häufigst gekaufte Gemüse. Sie stammen aus Japan, wo sie auf die Tradition von vielen 100 Jahren zurückschauen. Diese Adzukibohnen finden wir aber nicht in jedem Supermarkt ..

      .. sie trotzdem zu kaufen, kann aber durchaus Sinn ergeben. Adzukibohnen haben auch in der chinesischen HEILMEDIZIN eine Bedeutung. Dort sagt man ihnen die Fähigkeit zu, die Lebensenergie (Qi) wieder in Fluss zu bringen, denn die Adzukibohnen stärken das innere Gleichgewicht & helfen bei allerhand Problemen im Verdauungstrakt.

    Der süsslich-nussige Geschmack und ihre mehlige Konsistenz kombinieren hochwertiges Eiweiss, Kalzium, Eisen und andere Vitalstoffe in sich. Ausserdem haben Adzukibohnen deutlich weniger Kalorien und einen geringeren Fettanteil als die europäischen Bohnen, was sie für die Abnehm-Willigen unter uns durchaus interessant erscheinen lässt.


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none Mit Yoga langfristig abnehmen & zu innerer Ruhe finden ..



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