Sodbrennen durch Alkohol & falsches Essen


Lebensweisheiten & aus aller Welt    Wenn Ihr Magen ständig übersäuert wird, so kann Sodbrennen durchaus eine Folge sein. Die falsche Ernährung und hoher Alkoholkonsum zählen hier zu den häufigsten Ursachen. Eine Frage, die sich nun gar nicht selten aufdrängt: Was tun gegen einen übersäuerten Magen?

    Sodbrennen durch Alkohol & falsches Essen lässt sich auf 2 WEGEN besänftigen. Der erste, klar, ist das Reduzieren bzw. Weglassen von alkoholischen Getränken und stark säureverursachenden Speisen. Für den 2ten Weg zeigt uns die Natur interessante Möglichkeiten: Zum Beispiel Kohlsaft, Kartoffeln, Haselnüsse & Lakritze.

  Das alles sind Dinge, die basisch auf unseren Magen wirken und Sodbrennen somit entgegensteuern. Was noch hilft? Nicht übermässig schlemmen! Essen Sie lieber öfter kleinere Portionen in der Sodbrennen-Zeit. So schenken Sie dem Magen Entlastung.


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