Avocado essen gegen Pickel & für eine schöne Haut


Avocado essen für schöne Haut    Eine Avocado hin & wieder zu verköstigen, macht Sinn, denkt man an ihre wirklich lange Verwendungsliste. Allein schon diese reichlich vorhandenen, gesunden Fette, Vitamin A & E machen sie zu einem effektiven Mittel gegen Pickel & fördern dazu eine schöne Haut.

  Doch die Avocado kann nicht nur bei Pickeln und anderen Haut-Problemen hilfreich sein, sie kann noch mehr: Beispielsweise den Cholesterin-Spiegel senken und das Herz-Kreislauf-System stärken. Wegen der Avocado-FOLATE wird vermutet, dass Schwangerschaften dadurch ebenso positiv beeinflusst werden.

    Darüber hinaus harmonisieren Avocados auch die Leberfunktion, sie entspannt die Nerven und hilft bei Niedergeschlagenheit sowie Erschöpfung. Die Avocado ist ein Kraftpaket und Schönheitselexier. Sogar Pilzinfektionen und Bakterien fürchten sich vor ihr.


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none Wie Sie hautfreundlich essen sollten ..


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