Haarausfall vorbeugen leicht gemacht ..


    Haarausfall vorbeugenVorsorge ist besser als Nachsorge? Das gilt auch in Sachen Haarausfall. Ja, vor allem auch deshalb, weil Haare erhalten wesentlicher leichter ist, als das Wachstum neuer anzukurbeln.

    So empfehle ich Ihnen aus eigener Erfahrung zwei wichtige Dinge, wenn Sie den Haarausfall effektiv vorbeugen möchten ..

   1.) Erkennen Sie die grössten Haar-Räuber in Ihrem Leben! Reduzieren Sie diese bestmöglich. Vitalstoffarme Ernährung, Stress & Negativerleben gehören hier dazu. Kaffee, Alkohol, viel Fleisch & Zigaretten sowie Süssigkeiten ebenso. Verzicht ist nicht nötig - auf's GESUNDE Mittelmass kommt es an.

    2.) Welche Dinge können Ihr Haarwachstum langfristig fördern & verbessern? Nun, das sollte eine abwechslungsreiche, bunte & häufig vegetarische Ernährung sein, regel- mässige Entspannung, Freude am Leben und gern ein bisschen Sport.

    Möchten Sie wissen, warum gerade diese Dinge Haarausfall so effektiv vorbeugen? Das & vieles mehr lesen Sie gern in meinem Beitrag, wie Sie Ihren Haarwuchs mit einfachen Massnahmen wieder verbessern können ..





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