Sellerie - Inhaltsstoffe & Wirkung ..



        Inhaltsstoffe und Wirkung vom Sellerie
  • Allgemeines über Sellerie

    Gar nicht wenige Experten behaupten, der Sellerie .. vor allem der Staudensellerie sei das gesündeste Lebensmittel der Welt. Ob er diese grosse Last auch schultern kann? Schauen wir uns Inhaltsstoffe & Wirkung etwas genauer an ..


        
  • Inhaltsstoffe des Selleries

    Staudensellerie besitzt hohe Mengen an Vitamin A. Er ist eine reiche Quelle für Vitamin C, B1, 2, 6 und vielen mehr. Sellerie ist geladen mit Enzymen & Aminosäuren sowie bepackt mit Eisen, Phosphor, Kalzium, Magnesium & Folsäure. Nicht zu vergessen sind die zahlreichen sekundären Pflanzenstoffe wie die ätherischen Öle.


        
  • Wirkung vom Sellerie

    Die Heil-Wirkung vom Sellerie beginnt mit seiner basischen Eigenschaft. Sie reguliert den PH-Wert im Körper, was förderlich für die Gesundheit ist. Die Wirkung des Selleries ist reinigender und entschlackender Natur, denn die kleinen Sellerie-Fasern fegen durch Ihr Verdauungstrakt als wären sie einer nagel-neuer Besen. Sellerie entlastet auch das Lymphsystem, senkt Blutdruck & fördert die Heilung von Arthritis, Rheuma & Gicht.


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