Blumenkohl - Inhaltsstoffe & Wirkung ..



        Inhaltsstoffe und Wirkung vom Blumenkohl
  • Allgemeines über Blumenkohl

    Man sagt der Blumenkohl habe seinen Ursprung in Griechenland & Zypern. Wo immer er das Licht der Welt erblickte, er ist ein wahres Multitalent. Seine basische Wirkung beeinflusst Ihren PH-Wert auf günstige Weise. Er ist sehr bekömmlich und zudem auch kalorienarm.


        
  • Inhaltsstoffe des Blumenkohls

    Wer den Blumenkohl schonend zu- bereitet, der kann von zahlreichen Inhaltsstoffen profitieren. Vitamin C beispielsweise in horrenden Mengen. Viele B-Vitamine und auch K. Im Blumenkohl finden Sie ebenso wertvolle Mineralstoffe: Kalzium, Mangan, Kalium, Phosphor und auch Zink. KEIN Cholesterin, dafür viele gesunde Fettsäuren.


        
  • Wirkung vom Blumenkohl

    Der Blumenkohl ist ideal, um den Wasserhaushalt und Stoffwechsel zu regulieren. Seine Wirkung erzielt ebenso positive Ergebnisse für den Muskel- & Knochenaufbau. Zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe wirken gegen zahlreiche Bakterien und sind be- hilflich beim Entgiften. Neue Studien zeigen sogar auf, dass Blumenkohl zur Krebs- vorbeugung sehr geeignet ist. Reicht Ihnen die Blumenkohl-Wirkung aus?


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